ESTIME DE SOI

A l'occasion de la journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes, j'ai eu l'occasion d'animer une conférence. Elle était intitulée "...

D'un tempérament hyper anxieux à la base, j'ai appris à relativiser et à accueillir du mieux possible chaque évènement ou situation désagréable que la vie met dans mon assiette. Tout est toujours p...

Comment surmonter le découragement suite à un échec ?
Comment surmonter cette épreuve ?
On peut échouer dans plusieurs domaines de vie. Echouer signifie que...

Pourquoi il est fondamental de prendre soin de soi pour être heureux et être en bonne santé ?
Depuis deux ans quand on regarde la TV que ce soit la présentatrice de la météo elle nous dit à la fin...

L'erreur à ne pas commettre quand on prend une décision importante.
Quand on doit prendre une décision, il y a la notion de choix c'est à dire que l'on doit choisir entre une option A et une optio...

Pourquoi il est essentiel de s'aimer pour avoir confiance en soi ?
Peu- être que tu aimerais réaliser ton rêve, mener à bien tes projets et tu te dis : " c'est pas pour moi cette affaire là, je va...

Voici ce que je me dirais si je pouvais revenir en arrière.
Je me dirais : " cesse de jouer à la victime, cesse d'endosser ce costume inlassablement"
Parce que c'est ce que j'ai fait pendant de tr...

Une bonne estime de soi, le carburant nécessaire à la créativité.
Que serais-tu capable de faire si tu avais une bonne estime de toi ?
La réponse c'est TOUT.
Quand on a une belle estime de soi, on...

La confiance en soi, c'est quoi ?
C'est la capacité à s'adapter, à faire face aux différentes situations.
C'est quelque chose qui se mesure, on a un certain degré de confiance en soi et elle peut...